Nos encanta presentarte el Fitbit Inspire 3, la pulsera inteligente de salud y actividad física que te ayuda a hacer lo que te gusta y sentirte mejor. En este texto, te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre este dispositivo, sus características, su importancia para monitorizar tu salud, cómo usarlo y algunas preguntas frecuentes que te pueden interesar. ¡Vamos allá!
Tabla de contenido
¿Qué es el Fitbit Inspire 3?
El Fitbit Inspire 3 es una pulsera inteligente de salud y actividad física que se lleva en la muñeca. Esta permite medir diferentes aspectos de tu bienestar, como el ritmo cardíaco, nivel de estrés, calidad del sueño, oxígeno en sangre, temperatura corporal y más.
Además, te motiva a moverte más y a hacer el ejercicio que más te gusta. Esto porque registra tus minutos en zona activa, pasos, calorías quemadas y tus distancias recorridas.
También te ofrece sesiones de respiración guiada para relajarte. ¿El bonus? 6 meses gratis de Fitbit Premium, un servicio que te da acceso a entrenamientos personalizados, sesiones de mindfulness, análisis avanzados de tu salud y mucho más.
¿Por qué es importante esta pulsera inteligente para monitorizar tu salud?
El Fitbit Inspire 3 es un dispositivo que te ayuda a conocer mejor tu cuerpo y a hacer lo que más le conviene. Al llevarlo puesto, puedes ver cómo cambian tus métricas de salud a lo largo del tiempo y detectar posibles anomalías o riesgos.
Por ejemplo, puedes ver si tu ritmo cardíaco en reposo aumenta o disminuye, lo que puede indicar un problema cardiovascular o una infección. También puedes ver si tu nivel de oxígeno en sangre baja demasiado, lo que puede ser un signo de apnea del sueño o de covid-19.
Asimismo, es posible revisa si la temperatura corporal varía mucho, lo que puede ser un síntoma de fiebre o de estrés. Con el Fitbit Inspire 3, puedes estar al tanto de tu salud y tomar medidas preventivas o correctivas para mejorarla.
¿Cómo se usa el Fitbit Inspire 3?
Esta pulsera inteligente es muy fácil de usar. Solo tienes que ponértelo en la muñeca y sincronizarlo con la aplicación de Fitbit en tu teléfono móvil.
Desde la aplicación, puedes configurar tus objetivos diarios, ver tus estadísticas de salud y actividad física. Además de recibir notificaciones inteligentes, personalizar la pantalla del dispositivo y acceder al servicio de Fitbit Premium.
Este reloj inteligente tiene una batería que dura hasta 10 días con una sola carga y es resistente al agua hasta 50 metros de profundidad. Además, tiene un diseño ligero y cómodo que se adapta a cualquier estilo.
¿Aún no haces la compra de tu pulsera inteligente de monitoreo de salud y actividad física?
Si quieres sentirte mejor cada día haciendo lo que te gusta, no lo dudes más y hazte con el Fitbit Inspire 3. Es el dispositivo ideal para cuidar de tu salud y disfrutar de tu actividad física. Puedes comprarlo en Amazon por un increíble precio que puedes ver aquí.
Preguntas frecuentes sobre el Fitbit Inspire 3 pulsera inteligente de salud y actividad física
El Fitbit Inspire 3 es una versión mejorada del Fitbit Inspire 2. Tiene un diseño más ergonómico, un sensor Spo2 para medir el oxígeno en sangre, una pantalla más grande y nítida y una autonomía mayor.
El Fitbit Inspire 3 reconoce automáticamente más de 20 tipos de ejercicios diferentes, como caminar, correr, nadar, ciclismo, yoga o pilates. También puedes elegir manualmente el ejercicio que quieras hacer desde la pantalla del dispositivo o desde la aplicación.
El Nivel de recuperación diario y el Perfil de sueño son dos funciones exclusivas de Fitbit Premium que te ayudan a optimizar tu rendimiento y tu descanso.
El Nivel de recuperación diario te da una puntuación basada en tu actividad, tu sueño y tu frecuencia cardíaca que te indica si estás listo para un entrenamiento intenso o si necesitas descansar más.
Por su parte, el Perfil de sueño te da una puntuación basada en la duración, la calidad y la consistencia de tu sueño que te indica cómo mejorar tus hábitos de sueño.
Tiene muchas otras funciones que te hacen la vida más fácil y divertida. Por ejemplo, puedes recibir notificaciones de llamadas, mensajes, redes sociales y calendario en tu muñeca. También puedes controlar la música de tu teléfono desde el dispositivo.
Además, puedes competir con tus amigos y familiares en desafíos semanales o mensuales para ver quién hace más actividad. Y si quieres más diversión, puedes cambiar el aspecto de tu Fitbit Inspire 3 con las diferentes correas y esferas disponibles.
